kanouz
أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح 25943140

kanouz
أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح 25943140

kanouz
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

kanouz


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
*اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين واشفي مرضانا ومرضى المسلمين* *اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات* *اللهم ارزقني قبل الموت توبة وعند الموت شهادة وبعد الموت جنة* *اللهم ارزقني حسن الخاتمة* *اللهم ارزقني الموت وأنا ساجدة لك يا ارحم الراحمين* *اللهم ثبتني عند سؤال الملكين* *اللهم اجعل قبري روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار* *اللهم إني أعوذ بك من فتن الدنيا* *اللهم أني أعوذ بك من فتن الدنيا* *اللهم أني أعوذ بك من فتن الدنيا*

 

 أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الدكتورصبحي الباري
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
الدكتورصبحي الباري


تاريخ التسجيل : 31/05/2011
العمر : 50

أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح Empty
مُساهمةموضوع: أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح   أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح Emptyالأربعاء ديسمبر 14, 2011 11:46 am


من منّا لا يعرف المثل القائل " تفاحة كل يوم تبقي الطبيب بعيداً"،
ولكن ما هي بالضبط أبرز الفوائد الصحية للتفاح؟


أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح Apple-benefit-26-4-2010

يحمي العظام
فقد وجد الباحثون الفرنسيون أن الفلافونويد يدعى
Phlorizin قد تم العثور عليه في التفاح
وهو يحمي النساء من مرض ترقق العظم
بعد انقطاع الطمث. كما يحتوي التفاح على البورون وهو عنصر آخر يقوي العظام.

2- يخفف الربو
أظهرت دراسة حديثة أن الأطفال المصابين بالربو والذين يشربون عصير التفاح
يومياً يعانون من الصفير بنسبة أقل من الأطفال الذين يشربون
عصير التفاح مرة واحدة فقط في الشهر.


3-يمنع مرض الزهايمر
كشفت دراسة على الفئران أن التفاح يحمي خلايا المخ من التضرر
الراديكالي الذي قد يؤدي الى مرض الزهايمر.


4يخفض الكولسترول
يخفض البكتين في التفاح كولسترول LDL، ويساعد على ادارة مرض السكري.


5-يمنع سرطان الثدي
وجدت دراسة في جامعة كورنيل أن الفئران الذين تناولوا
تفاحة واحدة يوميا انخفض خطر الاصابة بسرطان الثدي بنسبة 17 في المئة.


6-يخفف الوزن
كشفت دراسة برازيلية أن النساء اللواتي تناولن ثلاث تفاحات في اليوم الواحد
وهنّ يتبعن نظاماً غذائياً يفقدن وزناً أكثر من النساء الذين لم يتناولن
الفاكهة خلال اتباعهن نظاماَ غذائياَ.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزة الزرقانى
الأعضاء
الأعضاء
عزة الزرقانى


تاريخ التسجيل : 24/10/2011
العمر : 55

أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح Empty
مُساهمةموضوع: رد: أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح   أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح Emptyالأربعاء ديسمبر 14, 2011 11:52 pm

سلمت لنا دكتور صبحى

تحيتى وتقديرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كافي
الأعضاء
الأعضاء



تاريخ التسجيل : 30/09/2009
العمر : 63

أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح Empty
مُساهمةموضوع: رد: أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح   أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح Emptyالخميس ديسمبر 15, 2011 1:16 pm


نصائح مفيدة ورائعة عن التفاح

دزاك الله كل الخير على تلك المعلومات القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أبرز ست فوائد صحية لتناول التفاح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
kanouz :: قسم الأسرة :: منتدي \ الطب-
انتقل الى: