kanouz
: لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!  25943140

kanouz
: لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!  25943140

kanouz
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

kanouz


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
*اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين واشفي مرضانا ومرضى المسلمين* *اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات* *اللهم ارزقني قبل الموت توبة وعند الموت شهادة وبعد الموت جنة* *اللهم ارزقني حسن الخاتمة* *اللهم ارزقني الموت وأنا ساجدة لك يا ارحم الراحمين* *اللهم ثبتني عند سؤال الملكين* *اللهم اجعل قبري روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار* *اللهم إني أعوذ بك من فتن الدنيا* *اللهم أني أعوذ بك من فتن الدنيا* *اللهم أني أعوذ بك من فتن الدنيا*

 

 : لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
illias
مراقب
مراقب
illias


تاريخ التسجيل : 02/01/2010
العمر : 53

: لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!  Empty
مُساهمةموضوع: : لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!    : لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!  Emptyالأربعاء مايو 11, 2011 3:28 pm

لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!

هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب

وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض ..

فإذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة

فإن الجزء العلوي من جسمكـ يضغط على أوعيتكـ الدموية وأعصابكـ

فتنمل أعصابكـ وتشعر بالخدر تماماً ..!

وهذه الوخزات التي تحس بها

هي رسالة من أعصابكـ لتلفت نظركـ إلى ضرر بقائكـ على هذا الوضع ..!

فسبحان الله ~




وما كيفية التخلص من تنمل الساقين ..؟!!

إذا تنملت ساقاكـ ، ثم مددتهما وحركتهما ..

فإن إحساسكـ الطبيعي بهما يعود تدريجياً ..

قم بتدليكهما برفق على ألا تفعل ، ولا تفعل ذلكـ وأنت ما زلت تضغط عليهما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنين
الأعضاء
الأعضاء
حنين


تاريخ التسجيل : 22/03/2010
العمر : 46

: لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!  Empty
مُساهمةموضوع: رد: : لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!    : لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!  Emptyالإثنين يونيو 13, 2011 4:22 am

اشكرك اخى الياس
الان عرفت لماذا اشعر بتنميل فى يدى او ساقى
عند الجلوس عليها بشكل خاطئ وان هذا يعتبر تنبيه
كى اصلح الوضع
شكرا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
همسة


تاريخ التسجيل : 08/03/2010
العمر : 54

: لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!  Empty
مُساهمةموضوع: رد: : لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!    : لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!  Emptyالإثنين يونيو 13, 2011 7:20 am

قد يتسأل البعض عن أسباب تنمل القدم أو اليد أو أي جزء أخر من الجسم وهنا نذكر أهم أسباب حدوث ذلك والوقاية منها .


أولاً : الضغط على العصب المغذي للطرف ..


ماسبب الضغط على العصب ؟



[1] إما بالجلسة الخاطئة أو النوم الخاطئ !!!


[2] ميلان في العمود الفقري ،
سواء كان ناتج عن إنزلاق غضروفي أو خلل في النمو !


[3] العمليات اليدوية المتكررة كالعمل على جهاز الكمبيوتر ..


[4] إلتهاب القناة الرسغية سبب في تنميل اليدين..


[5] السمنة المفرطة وزيادة الوزن..





ثانياً : نقص فيتــامين B


ماسبب نقص الفيتامين ؟


[1] مرض السكــر ..
لأن الكبد يمتليء بالمركبات السكرية والدهنية ، مما يؤثر على امتصاص الفيتامين من الدم القادم من القناة الهضمية ..


[2] الرجيم القاسي..


ثالثاً :قلة كمية الدم الواصلة للأطراف أو الـ Ischemia


ما أسباب قلة وصول الدم إلى الأطراف ؟



[1] شدة البرودة ..


[2] فقر الدم ..


[3] إنخفاض ضغط الدم..


[4] كمية ضخ الدم للجسم ..


[5] ضعف التنفس..


[6] التدخين ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
msk kotp
شخصيات مميزة
شخصيات مميزة
msk kotp


تاريخ التسجيل : 22/02/2010
العمر : 51

: لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!  Empty
مُساهمةموضوع: رد: : لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!    : لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!  Emptyالإثنين يونيو 13, 2011 2:14 pm

شكرا اخى الياس على هذه المعلومة الرائعة
واشكرك اختى همسة على الإضافة الفعالة
لكم جزيل الشكر
: لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!  Mon3032009-1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
: لماذا تنام ساقكـ إذا جلست عليها ...؟؟!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل تحب ان تنام هذه معك
» كيف تنام مغفوراً لك؟
» كيف تنام مغفوراً لك؟
»  ‏​امرأة لا تنام مع زوجها 16 سنه..
» همسات فأحرص عليها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
kanouz :: القسم العام :: قرأت لك-
انتقل الى: