kanouz
نصائح لتقويه الثقه بالنفس  25943140

kanouz
نصائح لتقويه الثقه بالنفس  25943140

kanouz
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

kanouz


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
*اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين واشفي مرضانا ومرضى المسلمين* *اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات* *اللهم ارزقني قبل الموت توبة وعند الموت شهادة وبعد الموت جنة* *اللهم ارزقني حسن الخاتمة* *اللهم ارزقني الموت وأنا ساجدة لك يا ارحم الراحمين* *اللهم ثبتني عند سؤال الملكين* *اللهم اجعل قبري روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار* *اللهم إني أعوذ بك من فتن الدنيا* *اللهم أني أعوذ بك من فتن الدنيا* *اللهم أني أعوذ بك من فتن الدنيا*

 

 نصائح لتقويه الثقه بالنفس

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سما
مراقب عام
مراقب عام
سما


تاريخ التسجيل : 20/02/2010

نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لتقويه الثقه بالنفس    نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Emptyالأحد أبريل 24, 2011 2:36 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نصائح لتقوية الثقه بالنفس وتقدير الذات
- اعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك حتى تتخطاها وتحسنها ..
- اشعر بالرضا عن إنجازاتك ..
- لا تركز على سيئاتك بل ركز على انجازاتك من دون ان تبالغ او تفاخر ..
- الثقة بالنفس لا تعني الكمال: عليك ان لا تتوقع اشياء مستحيلة من نفسك ..
- اختر أهداف واقعية واعمل لتحقيقها ..


- حب الذات: عليك ان تكون محبا لذاتك وهذا لا يعني ان تكون انانيا ..
- عليك ان تعطي الأولوية لحاجاتك ولكن هذا لا يعني تجاهل مصالح الاخرين ..
- استمع الى نقد الاخرين دون ان يؤثر ذلك على ثقتك بنفسك ..
- اقبل المدح ولكن لا تركض وراءه ..
- لا تعتبر نفسك نموذجا للكمال ..
- غير الطريقة التي تتحدث بها عن نفسك ..
- امنح نفسك كثيرا من المتع والمكافآت ..
- عزز صورتك الذاتية بآراء إيجابية ..
- حافظ على التوازن بين العمل والمرح ..
- اظهر في احسن حال ..
- لا تفكر في الأحداث الماضية ولا تنظر الى الخلف ولا تشعر بالندم ..

- لا تتوقع الفشل ولا تستسلم له بل آمن انك سوف تتغلب عليه ..
- كن بموقع القيادة وسيطر على امور حياتك ..
- تحمل المسؤولية ولا تلوم الاخرين ..
- لا تقارن نفسك دائما مع الاخري ..
- تحرر من قرارات الاخرين واستمع لصوت عقلك ..
- لا تعاقب نفسك




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كافي
الأعضاء
الأعضاء



تاريخ التسجيل : 30/09/2009
العمر : 64

نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لتقويه الثقه بالنفس    نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Emptyالأحد أبريل 24, 2011 6:30 am

الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...


30-
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .


31-
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....


32-
توكل على الله واشكره على كل حال .....


33-
كن ايجابيا دائما


عزيزتى سما مواضيعك كلها جميلة

جزاكى الله كل الخير فنصائح مفيدةيما تقدميه لنا من
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
المدير العام



تاريخ التسجيل : 28/09/2009

نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لتقويه الثقه بالنفس    نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Emptyالأحد أبريل 24, 2011 8:02 am

عشر خطوات لبناء الثقة في نفسك

أولاً : استعن بالله ولاتعجزن
ثانياً : عش متفائلاً .
ثالثاً : صارح نفسك بلطف .


حاورها بصراحة :
- ماذا تريد ؟
وهل يتوافق ما تريد مع إمكاناتك وقدراتك ؟!
رابعاً : أدرك العواقب والمالآت

خامساً : تعلم أن تقول : لا
سادساً : عبّر عن أفكارك بوضوح لا بضجيج
سابعاً : اصنع ثقتك من خلال حواسك
ثامناً : لا تنشغل بما يقوله الناس عنك
تاسعاً : بادرباي عمل
عاشراً : اقنع وارضَ وكن مطمئناً.


حبيبتي سما
شكرا لاختيارك المتميز
فالثقة بالنفس عامل كبير في نجاح الأنسان
و تجعله يكتسب مهارات كثيرة
و يسعي دائما إلي تطوير ذاته
و اكتشاف الكثير بداخله
ولكن عن تجربة إاليكم تلك النصحية
لاتجعل الأخرين يحددوا لك شخصيتك
و لا تستمع إلي الأراء السلبية
فهي تهبط العزيمة إلي الأمام

بارك الله فيكي سما
لكي كل المحبة والتقدير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://kanouz.ahlamontada.net
سما
مراقب عام
مراقب عام
سما


تاريخ التسجيل : 20/02/2010

نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لتقويه الثقه بالنفس    نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Emptyالأحد أبريل 24, 2011 5:15 pm

الابتسامة الساحرة كتب:
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...


30-
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .


31-
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....


32-
توكل على الله واشكره على كل حال .....


33-
كن ايجابيا دائما


عزيزتى سما مواضيعك كلها جميلة

جزاكى الله كل الخير فنصائح مفيدةيما تقدميه لنا من

ااشكرك يا بسمتى على اضافتك للنقاط الهامه والتى من اهمها
كن ايجابيا دائما اعتقد انها اهم نصيحه يمكن ان ننصح بها اى شخص
اشكرك على مرورك
...تحيــاتى ...

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سما
مراقب عام
مراقب عام
سما


تاريخ التسجيل : 20/02/2010

نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لتقويه الثقه بالنفس    نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Emptyالأحد أبريل 24, 2011 5:19 pm

Admin كتب:
عشر خطوات لبناء الثقة في نفسك

أولاً : استعن بالله ولاتعجزن
ثانياً : عش متفائلاً .
ثالثاً : صارح نفسك بلطف .


حاورها بصراحة :
- ماذا تريد ؟
وهل يتوافق ما تريد مع إمكاناتك وقدراتك ؟!
رابعاً : أدرك العواقب والمالآت

خامساً : تعلم أن تقول : لا
سادساً : عبّر عن أفكارك بوضوح لا بضجيج
سابعاً : اصنع ثقتك من خلال حواسك
ثامناً : لا تنشغل بما يقوله الناس عنك
تاسعاً : بادرباي عمل
عاشراً : اقنع وارضَ وكن مطمئناً.


حبيبتي سما
شكرا لاختيارك المتميز
فالثقة بالنفس عامل كبير في نجاح الأنسان
و تجعله يكتسب مهارات كثيرة
و يسعي دائما إلي تطوير ذاته
و اكتشاف الكثير بداخله
ولكن عن تجربة إاليكم تلك النصحية
لاتجعل الأخرين يحددوا لك شخصيتك
و لا تستمع إلي الأراء السلبية
فهي تهبط العزيمة إلي الأمام

بارك الله فيكي سما
لكي كل المحبة والتقدير

ماما كنوز اشكرك كثيرا لانك اكملتى النصائح
وهناك نقطتين هامتين ان عُمل بهم سيكون من السهل ان ينجح الشخص
وهم عيش متفائلا واقنع وارض وكن مطمئنا
اعتقد انهما اهم شئ واى شئ بعد ذلك سيأتى بالتدريك
اشكرك على هذه الجرعه المكثفه
..... تحيـــاتى ...

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الشاعر يسرى سلطان
عازف الحب والالم
الشاعر يسرى سلطان


تاريخ التسجيل : 28/02/2011
العمر : 55

نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لتقويه الثقه بالنفس    نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Emptyالأحد أبريل 24, 2011 6:57 pm

موضوع ممتاز جدا
الا وهو الثقه بالنفس من المواضيع المهمه
التى تجعل الانسان وثق الخطا
ولكنه لابد اولا ان يحترم نفسه ثم يهذبها
ثم يتقى الله عز وجل ثم يعمل ويتقن عمله
فالعمل المحترم الشريف مهما كان هذا العمل
يؤهلك للثقه فى نفسك
فالثقة بالنفس عامل كبير في نجاح الأنسان
و
تجعله يكتسب مهارات كثيرة
و يسعي دائما إلي تطوير ذاته
و اكتشاف
الكثير بداخله
ولكن عن تجربة إاليكم تلك النصحية
لاتجعل الأخرين
يحددوا لك شخصيتك
و لا تستمع إلي الأراء السلبية
فهي تهبط العزيمة
إلي الأمام

بارك الله فيكي سما
لكي كل المحبة والتقدير

كلمات جميله كلمات الاخت سما
فعلا الشخصيه الممتازه هى
التى تجعل لها راى ومبدا فى الحياه
اشكرك المبدعه
سما
مع تحياتى اليك بالمزيد

من التقدم انت والاداره جميعا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
illias
مراقب
مراقب
illias


تاريخ التسجيل : 02/01/2010
العمر : 53

نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لتقويه الثقه بالنفس    نصائح لتقويه الثقه بالنفس  Emptyالإثنين أبريل 25, 2011 6:06 pm

الجواب

يا اختي سما


الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أما بعد:



فخير ما يعين على علاج ضعف الشخصية هو تقوية الإيمان والثقة بالله، وترك الوساوس والخيالات الفاسدة، والمحافظة على الفرائض

والإكثار من الأعمال الصالحة، ولا سيما الصدقة وقيام الليل والدعاء والذكر.

والله أعلم.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لتقويه الثقه بالنفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الثقه بالنفس
» نصائح من ذهب
» نصائح تفيدك في كل يوم..
» نصائح للامهات
» نصائح جميلة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
kanouz :: قسم الأسرة :: منتدي\ قسم التنمية البشرية-
انتقل الى: