kanouz
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك 25943140

kanouz
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك 25943140

kanouz
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

kanouz


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
*اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين واشفي مرضانا ومرضى المسلمين* *اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات* *اللهم ارزقني قبل الموت توبة وعند الموت شهادة وبعد الموت جنة* *اللهم ارزقني حسن الخاتمة* *اللهم ارزقني الموت وأنا ساجدة لك يا ارحم الراحمين* *اللهم ثبتني عند سؤال الملكين* *اللهم اجعل قبري روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار* *اللهم إني أعوذ بك من فتن الدنيا* *اللهم أني أعوذ بك من فتن الدنيا* *اللهم أني أعوذ بك من فتن الدنيا*

 

 إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام



تاريخ التسجيل : 28/09/2009

إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك Empty
مُساهمةموضوع: إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك   إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك Emptyالأربعاء أكتوبر 06, 2010 11:48 am





إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يقول خبراء التنمية الذاتية أنه حين تشعر بالضيق والتوتر في علاقاتك


كأن تختلف مع صديق لك،

أو يشوب علاقتك الزوجية شيء من سوء الفهم، لا تجعل لحظات الكدر تؤثر على إدراكك

للأمور أو تستدرجك مشاعر الغضب إلى إصدار حكم ظالم جائر

وتسلب منهم ‘أفعالهم الطيبة وصفاتهم.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




فكر في نفس الشخص واستحضر ثلاثة مواقف ايجابية قد أسدى فيها لك خدمة،

أو موقفا قدم لك فيه معروفا، أو مشهدا تصرف معك تصرفا حسنا وغيرها من مواقف ايجابية،

وحاول أن تعيش كل موقف وكأنه يحدث أمامك، بعد ذلك ستجد أنك قد سامحت ذلك الشخص

وشفعت له مواقفه السابقة عندك وهنا ستستمتع بلذة التحكم بذاتك.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


ويوضح د. رامز طه رئيس وحدة الطب النفسي بمستشفى الطب النفسي

بالكويت كيفية تدريب النفس على التسامح وأولى هذه الخطوات يبدأ بغرس الآيات الكريمة


التي تحض على العفو والتسامح، ثم تطبيقها ، ويدعو الإنسان لأن يكافيء نفسه

إذا نجح في غفران إساءات الآخرين بأي شكل يحبه . كما ينصح بأن تشرح

لمن أساء إليك خطأه بلباقة وتهذيب ، بل ومدح

سلوك إيجابي من هذا الشخص بمعنى عدم الميل لإنتقاد الآخرين كثيرا ،

كما ينصحك بأن تصفح تماما ولا تترك بنفسك أي ترسبات مما أغضبك.

وتذكر أجمل عبارات التسامح " التسامح هو أن تري نورالله في كل من حولك مهما

يكن سلوكهم معك. وهو أقوى علاج علي الإطلاق.

القرار بعدم التسامح هو قرار المعاناة ، كما أن قوة الحب

في حياتنا يمكن أن تصنع المعجزات ".


وأخيرا تذكر أن الصفح عن الآخرين هو أول خطوة للصفح

عن أنفسنا ، وأنه يمكننا أن نتسامح مع الآخر حينما فقط نتخلى عن اعتقادنا بأننا ضحايا .


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

قيل في التسامح


الحياة أقصر من أن نقضيها في تسجيل الاخطاء التي يرتكبها غيرنا في حقنا

أو في تغذية روح العداء بين الناس.

براتراند راسل

إذا قابلت الإساءة بالإساءة فمتى تنتهي الاساءة ؟.

غاندي

عظمة الرجال تقاس بمدى استعدادهم للعفو والتسامح عن الذين أساءوا إليهم.

تولستوي

في سعيك للانتقام أحفر قبرين... أحدهم لنفسك.

دوج هورتون

سامح دائماً أعدائك... فلا شئ يضايقهم أكثر من ذلك.
أوسكار وايلد


سامح أعدائك لكن لا تنسى أسمائهم.
جون كينيدي


النفوس الكبيرة وحدها تعرف كيف تسامح.

جواهر نهرو

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://kanouz.ahlamontada.net
صلاح البدري
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
صلاح البدري


تاريخ التسجيل : 17/06/2010
العمر : 62

إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك Empty
مُساهمةموضوع: رد: إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك   إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك Emptyالأربعاء أكتوبر 06, 2010 3:35 pm

نزعل ... ونتكبّــر ... وحنا .. من الطيـــن .....

.والكل ... منا .... صــــدّ .

... لا .. أقبل ....... خويّــه ....!!



نفخر ... نقول ... إنا ... على الصد .. قاوين .

....وهــــيّ ... علينا ..




.. في الحقيقـــــة .......... قــــويه ......!!


ننسى نهايتنا .. وعلى .. وين .. ماشيــــن ..

....وننسى الزمان ... اللي ... جمعنا ........ ســـــــويه .....!!


المشكلة ... ماهي بـ حاجة
لــ تخمين
.ولاهي ... بعد ... ياناس
صعبـــــة ...... القضيـــه


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سما
مراقب عام
مراقب عام
سما


تاريخ التسجيل : 20/02/2010

إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك Empty
مُساهمةموضوع: رد: إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك   إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك Emptyالخميس أكتوبر 07, 2010 3:22 am




الحياة أقصر من أن نقضيها في تسجيل الاخطاء التي يرتكبها غيرنا في حقنا

أو في تغذية روح العداء بين الناس


نعم فالحياه اقصر واقل بكثير من ان نثقل انفسنا بمساوئ الاخرين ونكن لهم البغضاءء

والكراهيه , فلنعش الحياه ونستمتع بها ففط بالحب والتسامح


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إذا عجزت عن التسامح .. فاحفر قبرك بيدك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التسامح في الخلاف الزوجي
» دق الباب بيدك ,,
» امسح دمعتها بيدك
» علاجات سريعه و بيدك لا بيد الطبيب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
kanouz :: الأدب و الشعر :: أخبار منتدي تمر حنة-
انتقل الى: