kanouz
مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر 25943140

kanouz
مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر 25943140

kanouz
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

kanouz


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
*اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين واشفي مرضانا ومرضى المسلمين* *اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات* *اللهم ارزقني قبل الموت توبة وعند الموت شهادة وبعد الموت جنة* *اللهم ارزقني حسن الخاتمة* *اللهم ارزقني الموت وأنا ساجدة لك يا ارحم الراحمين* *اللهم ثبتني عند سؤال الملكين* *اللهم اجعل قبري روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار* *اللهم إني أعوذ بك من فتن الدنيا* *اللهم أني أعوذ بك من فتن الدنيا* *اللهم أني أعوذ بك من فتن الدنيا*

 

 مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
amal_w
مشرف



تاريخ التسجيل : 12/04/2010
العمر : 44

مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر   مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر Emptyالإثنين نوفمبر 01, 2010 8:25 pm


مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر 81



إلتهــــــاب "متلازمة" النفق الرســــــــــغي


Carpal tunnel syndrome


مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر B5ecccc59f


الاستخدام السيء للكمبيوتر اعراض النفق الرسغي وهو مرض يصيب الأعصاب في اليد



مرض شــــــــــــائع جدا خصوصا بين السيدات مابين سن الأربعين والخمـــــــــــسين خصوصا

البدينات


مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر B926106128


ما هو النفق الرســــــــــــغي :


كما هو موضح بالصورة هو عبارة نفق Tunnel مكون من مجموعة قوية جدا من عظام الرسغ"Carpal bones "على شكل نصف دائرة ومغطاة بأغشية سميكة. وذلك لحمـــــــاية الأعصـــــــــــاب والأوعية الدموية والأربطة التي تمر من خلال هذا النفق



مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر B926106128


ويحدث الإلتهــــــــــاب عندمـا يضغط النفق الرسغي على العصب الوسطي "Median nerve " وهو

أهم الأعصـــــــــــاب التي تغذي اليد والأصـــــــــــابع جميعـــــــــا ماعدا الإصبع الخنصر



مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر B926106128


مــــــــــــا هي أعراض إلتهاب النفق الرسغي :


- خــــــدر وتنميل في اليد المصــــــــــــابة والأصابع

جميعا ما عدا الإصبع الخنصر

-الم شديد خصوصا أثناء النوم ليلا قد يوقظ المصاب

-ألم باليد قد ينتقل أحيانا إلى الزراع

- يخف الألم عند رفع اليد وجعلها أعلى من مستوى
الجسم





مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر B926106128


الأشخــاص الأكثر عرضة للإصــابة




- السيدات مابين سن الأربعين والخمـــــــسين
- السيدات الائي يعانين من البدانة
- السيدات أثناء فترة الحمـــــــــــــل
- الأشخاص الذين يمتهنون الحرف اليدوية
- الأشخــــــــــاص المصابون بالروماتويد

مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر B926106128



نصـــائح هامة للمصابات والمصابين:


- تخفيف الوزن إلى الوزن الطبيعي

- رفع اليد المصـــــــــــابة على وسادة أثناء النوم
بحيث تكون أعلى من مستوى الجسم
- لبس جبيرة متحركة على اليد والرسغ عند النوم
- قد تختفي المشكلة بعد الحمل بالنسبة للسيدات
المصابات به أثناء فترة الحمـل..
إذا لم يتحسن المصاب بعد تلك النصائح فيجب
إستشارة
الطبيب وذلك لإجراء العلاج المناسب الذي يتراوح
مابين العلاج بمضادات الإلتهاب أو إعطاء حقن
موضعي داخل النفق بالكورتيزون أو إجــــــــــراء
تدخل جراحي لفتح الأغشية وتخفيف الضغط على
العصب...


مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر Image002



الرسغي هو عبارة عن تجويف يتواجد أمام مفصل الرسغ ما بين العظام الرسغية من الخلف و رباط النفق الرسغى من الامام و تمر داخل هذا النفق الاوعية الدموية و الاعصاب و الاوتار الخاصة بالعضلات المحركة لمفصل الرسغ و التى تمر تحت رباط النفق الرسغى داخل الأغشية الخاصة بها, و وظيفتة الاساسية حماية هذة الاعصاب و الاوعية الدموية و تثبيت و تسهيل الحركة الإنزلاقية للعضلات و الاوتار.



مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر Image004

ما هو تناذر النفق الرسغي ؟


اذر النفق الرسغي هو عبارة عن آلام و تنميل في اليد فى الجزء الذى يغذية العصب الوسطى بسبب ضغط رباط النفق الرسغي على هذا العصب الذي يمر من خلال النفق و يغذي اصابع اليد جميعها عدا الخنصر.


الاعراض :




مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر Image008


• تنميل في الثلثين الخارجيين من اليد المصابة و الاصابع جميعها عدا الخنصر و نصف البنصر.


• الم في اليد فى نفس المناطق المذكورة سلفا (هذة المنطقة من اليد يغذيها العصب الوسطى) ينتقل احياناً الى الذراع .
• يزيد الالم و التنميل ليلاً ، الى درجة انهما يمكن ان يسببا ارقاً للمصاب بالتناذر.
• يخف الالم عند رفع اليد و جعلها اعلى من مستوى باقي الجسم.


مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر B926106128



مضاعفات الاصابة :
يمكن أن تسبب الاصابة بتناذر النفق الرسغي ضعفاً يتبعه ضمور فى عضلات اليد التى يغذيها العصب الوسطى على المدى الطويل إن لم يتم علاجها

الاشخاص المعرضون للإصابة بالتناذر :
• السيدات ما بين سن الاربعين و الخمسين.
• السيدات الحوامل.
• الاشخاص الذين يستعملون اليدين كثيراً في اعمالهم مثل الطابعين و موظفو الحاسب.
• الاشخاص المصابون بالالتهاب الروماتويدي المفصلي.

مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر B926106128



العلاج :


اثناء النوم.
• لبس جبيرة متحركة على اليد و الرسغ اثناء العمل.
• إستخدام الأدوية المضادة للإلتهابات و المسكنات للحد من الألم و تخفيف الإلتهابات و كذلك قد تفيد الأدوية الموسعة للشرايين الطرفية.

مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر B926106128مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر B926106128
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سما
مراقب عام
مراقب عام
سما


تاريخ التسجيل : 20/02/2010

مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر   مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر Emptyالأحد ديسمبر 12, 2010 10:02 pm



فعلا يا مدام امال ده مرض منتشر


ومش بس لمستخدمى الكمبيوتر ده كمان لمستخدمين القلم كثيرا

والاله الكاتبه فهذا يؤدى الى انسداد فى الشرايين

عفانا الله واياكم من الامراض


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مرض شائع لمستخدمى الكمبيوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عبــــــارةُ ( مبروك ) خطأ لغـوي شائع ""
»  الكمبيوتر : مذكر أم مؤنث؟؟
» انتبهى على بشرتك من الكمبيوتر
» اشرب الماء وانت امام الكمبيوتر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
kanouz :: القسم العام :: المواضيع العامة-
انتقل الى: